Por que você deve parar de usar seu telefone no banheiro

Por que você deve parar de usar seu telefone no banheiro

Muitos de nós temos o hábito de passar muito tempo no banheiro, principalmente os homens. E, usar seu telefone ou dispositivo no banheiro é uma tendência em todas as casas hoje em dia, mas você conhece os perigos associados a isso? Hoje, compartilho alguns dos motivos pelos quais você deve parar de levar seu telefone ao banheiro.

Quando desligamos o telefone, ficamos estressados, ansiosos e irritáveis. O Dr. James Roberts, professor da Baylor University que escreveu extensivamente sobre o vício do telefone e seu impacto, disse que nossos dispositivos certamente mudaram a maneira como passamos nosso tempo no banheiro.

Um estudo recente registrou que 90% das pessoas levam seus telefones ao banheiro. No entanto, quando usamos telefones no banheiro, colocamos nossa saúde e nosso cérebro em risco de várias maneiras. E nós literalmente precisamos descobrir essa merda antes de perdermos nossas mentes.

Você está usando um telefone no banheiro?

Leitores de banheiro passam muito mais tempo no banheiro. O uso de um telefone e o tempo que passa sentado no banheiro podem ser perigosos para nós.

É anti-higiênico

É anti-higiênico usar o telefone enquanto está no trono?

Basicamente, você não deve (levar o telefone ao banheiro) se estiver preocupado com a transferência de vírus e contaminação fecal.

A principal preocupação é que tocamos o assento do vaso sanitário, a alça de descarga, o suporte do papel higiênico ou a fechadura da porta, você pode tocar facilmente no telefone antes de lavar as mãos.

No entanto, mesmo colocá-lo de lado pode expor seu telefone a insetos perigosos, como salmonela, E. coli e C. difficile, ou mesmo norovírus.

Então você não os quer no seu telefone. Mas, se suas mãos estiverem sujas e contaminadas com vírus ou bactérias e você pegar o telefone depois de usar o banheiro, então você está transferindo esses germes e quaisquer outros germes que suas mãos tenham captado para o telefone e, em seguida, para suas mãos. mesmo se você lavá-los mais tarde.

Quando começamos a vermelhidão após cocô, as pequenas gotas podem flutuar para cima e pousar no seu telefone ou em uma superfície que seu telefone possa tocar.

Os germes podem ir diretamente para a boca, roendo as unhas ou comendo batatas fritas, ou das mãos para os alimentos. Eles também podem ir a qualquer lugar onde o telefone for.

O telefone pode ser amigo dos germes

absolutamente! Os telefones esquentam um pouco, proporcionando às bactérias um ambiente quente e agradável. Portanto, os germes podem sobreviver até alguns dias no seu telefone.

Além disso, se uma pessoa estiver manuseando doces e deixar uma película pegajosa no telefone, esse é um lugar ainda melhor para bactérias.

Embora o nível de infecção seja muito pequeno, você pode contaminar as mãos um pouco sem se esforçar muito.

Você está colocando outras pessoas em risco

Como você não pode ficar doente com seus próprios germes, não corre o risco de pegar um inseto de sua própria matéria fecal. No entanto, se você compartilhar seu telefone com alguém, poderá estar transmitindo todos os germes que pegou no banheiro.

Pode ser sua família ou amigos ou a possibilidade inevitável de você pegar o erro de outra pessoa.

A localização do banheiro

Se você usa seu próprio banheiro, o nível de contaminação pode ser baixo. Usá-lo em seu próprio banheiro não é tão ruim, já que você não pode ficar doente com suas próprias bactérias fecais. No entanto, o risco pode variar amplamente dependendo de onde o banheiro está localizado.

Por exemplo, um pequeno escritório pode não ser um problema, mas um hospital ou banheiros públicos onde os vírus podem estar circulando são diferentes. Imagine os germes flutuando por aí, levar seu telefone a esses lugares é um grande risco.

Hemorróidas

Em nosso artigo anterior, vimos que passar muito tempo no banheiro pressiona o reto e o ânus. À medida que aplicamos pressão, o sangue começa a se acumular e coagular nas veias do reto ou ânus. Adicionar qualquer esforço ou empurrar pode resultar em hemorróidas.

Isso pode resultar em um inchaço das veias cheias de coágulos sanguíneos. Isso pode causar dor, coceira e outros efeitos desagradáveis.

Estudos demonstraram que o movimento intestinal médio leva 12 segundos. Às vezes leva mais tempo, porém, no máximo, você não deve passar mais de 10 minutos no banheiro.

Usar o telefone no banheiro é um dos principais motivos para se passar mais tempo. Pode ser um hábito que pode durar a vida inteira. Deve ser quebrado imediatamente.

Tua mente

Muitos de nós acreditam que o banho ou a hora do banho é basicamente o único tempo que tenho para mim.

Já ouvi pessoas dizerem que ficar sem telefone, ficar olhando para a parede por cinco a 10 minutos, terminar o mais rápido possível e depois sair … torna o cocô muito mais chato.

Além disso, se você for um cliente regular ao telefone, as pessoas terão medo de estar com seus próprios pensamentos. Eles podem sentir que estão faltando alguma coisa. Eles não amam isso.

Desperdiçando tempo

Já vi muitos profissionais usarem o telefone ou qualquer outro aparelho no banheiro para trabalhar. Mas você não acha que é um dos maiores desperdícios de seu recurso, ou seja, TEMPO?

Se eu pudesse terminar o dever de casa em 5 minutos, mas acabasse perdendo 15 minutos extras fazendo isso, seria um desperdício para mim. Ponto a ser destacado.

Mas eu entendo que uma ida ao banheiro sem um telefone é muito mais fácil falar do que fazer. Aqui estão algumas dicas para evitar viajar sem um telefone.

Truques

Levar o telefone ao banheiro também não é uma má ideia. Mas temos que considerar seus CONTRAS. Aqui, compartilhando alguns dos truques para superar o hábito. Também pode ser útil para você.

Basicamente, não se esqueça de lavar as mãos e você ficará bem. Estamos sempre obcecados com a limpeza e nos preocupamos tanto que nos prejudicamos, quando o que realmente precisamos nos preocupar são as mãos sujas. Então, basicamente, não se esqueça do sabão e da água e você ficará bem.
Vale a pena ter alguns minutos de nada em um dia! Precisamos aprender a ficar bem de novo sozinhos com nossos pensamentos.
Em vez de levar o telefone ao banheiro, comece a ler os tablóides diários novamente. Jornais e revistas são muito mais higiênicos, pois não são reaproveitados e são jogados fora em um dia. Ou não use nada.
Se for necessário levar seu telefone ao banheiro, use uma mão que você não usará enquanto estiver lá. Não toque em mais nada com essa mão. Antes de sair do banheiro, coloque o telefone no bolso ou na bolsa e lave bem as mãos.

 

Use a outra mão para fazer todas as atividades no banheiro. Eu acho que você entendeu, certo?

Se você for canhoto, poderá segurar o telefone com a mão direita para liberar a esquerda para o trabalho ou vice-versa.

É melhor não deixar o telefone no suporte para papel higiênico ou em qualquer prateleira que possa estar lá. Em vez disso, coloque-o de volta no bolso ou dentro da bolsa quando for a hora de limpar, mas certifique-se de que a bolsa esteja presa em um gancho e não no chão.
Mantenha seu banheiro com um cheiro fresco com ambientadores, purificadores ou alguns remédios naturais.
Hoje, muitos dos banheiros têm sistema de descarga. Em teoria, o spray poderia viajar cerca de dois metros da descarga. É por isso que você não deve deixar sua escova de dente perto do banheiro.

Consulte os especialistas se tiver problemas relacionados à digestão, prisão de ventre ou consistência das fezes.

Minhas palavras

Os telefones ou qualquer outro dispositivo são caros. Ou compre alguns dispositivos à prova d’água, se disponíveis. Estou falando sobre acidentes de banheiro.
Gastar 15-20 minutos com um cheiro desagradável também não é uma boa ideia.

Faça o que fizer, você deve se concentrar na tarefa. O resultado será bom. A linha diz tudo !!

Espero que este artigo seja útil para você. No entanto, é muito provável que ele esteja lendo no banheiro ao telefone.

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