Como EMAGRECER 3 kg em 3 Dias Com Abacaxi ? Não Beba Muito, EMAGRECE Muito Rápido

Como EMAGRECER 3 kg em 3 Dias Com Abacaxi ? Não Beba Muito, EMAGRECE Muito Rápido e de forma bem simples e natural. Além disso, Todo mundo já sabe das incríveis propriedades do limão. É conhecido por auxiliar no emagrecimento, pois estimula e acelera o metabolismo, além de ajudar a queimar gordura.

O abacaxi também é conhecido por apresentar ótimos benefícios, por seus efeitos antioxidantes e por ser rico em vitaminas.

Ambos os ingredientes, quando utilizados juntos, ajudam a desintoxicar, eliminar excessos e inchaço do organismo, eliminando a retenção de líquido.

Por isso, um suco de abacaxi com limão pode ter um efeito detox surpreendente. Ingerir esse suco de uma a duas vezes por dia pode fazer toda a diferença no seu processo de emagrecimento.

Lembre-se de que o suco deve ser preparado na hora que for consumido. Preparar e deixar conservado na geladeira para consumo mais tarde não é indicado, pois perde-se as propriedades naturais das frutas.

Evite adoçar em excesso. O ideal é não adoçar artificialmente, mas se ficar muito azedo você pode adoçar com mel ou um pouco de adoçante; porém, acostume seu paladar a consumir as frutas ao natural, por mais que no início seja um pouco estranho para seu gosto.

O ideal é não coar, para ingerir todas as fibras dos alimentos. Acompanhe alguns preparos de suco de abacaxi com limão e outros ingredientes detox para emagrecer.

Receita de Abacaxi Para Emagrecer:

1. Receita de suco de Abacaxi Com Limão:

Ingredientes:

• 2 xícaras de chá de suco de abacaxi;
• 2 limões;
• adoçante a gosto;
• cubo de gelo a gosto.

Modo de preparo:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador, sirva com gelo e adoçante.

2. Receita de Suco de Abacaxi Com Limão e Gengibre:

Ingredientes:

• 3 rodelas médias de abacaxi sem o miolo;
• suco de dois limões;
• 1 rodela pequena de gengibre sem casca;
• adoçante a gosto;
• gelo a gosto.

Modo de Preparo:

• Bata os ingredientes por 2 minutos no liquidificador.
• Coe e acrescente gelo e adoçante a gosto.
• Sirva na hora.

3. Receita de Suco de Abacaxi com Limão e Hortelã:

Ingredientes:

• 1 fatia fina de abacaxi;
• 1 colher de sopa de hortelã;
• 1 copo médio de água de coco;
• 2 cubos de gelo;
• 1 colher de chá de raspas de limão.

Modo de Preparo:

• Coloque tudo no liquidificador, exceto as raspas de limão.
• Bata tudo, até obter um suco homogêneo, coloque em um copo e salpique as raspas de limão para dar mais frescor.
• Sirva a seguir.
• Se precisar adoce com mel.

Apesar de não ter contraindicações evidenciadas, pessoas hipertensas, gestantes, pessoas com diabetes ou portadoras de qualquer outra doença, devem se consultar com o médico ou nutricionista para saber se não há problema em ingerir o chá de abacaxi.